Una madre enfadada despertando temprano a su hijo

Imagen para colorear de una madre enfadada despertando temprano a su hijo

Imagen para colorear de una madre enfadada despertando temprano a su hijo

Se descarga en formato A4 (PDF), lista para imprimir y colorear.

¿Sabías que…?

El estrés aumenta los niveles de cortisol y adrenalina, dos hormonas que nos mantienen en estado de alerta y dificultan el sueño. Además, el estrés puede generar pensamientos negativos o preocupaciones que nos impiden que nos relajemos y durmamos.

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