Este dibujo se está estirando lo más que puede. ¿Qué te parece el yoga? ¿Crees que escogimos una paleta de colores adecuada para esta actividad? Nos entusiasma la idea de que vengas y explores la galería sobre el yoga que con tanto cariño hemos creado para ti.
En la galería de Coloreando Juntos agrupamos los mejores dibujos de yoga para colorear que encontrarás en todo el internet. Queremos que realices estas vacaciones una actividad divertida, recreativa y que sea muy beneficiosa para tu salud. ¿Qué dices?
Si quieres dibujos de personas haciendo yoga, o posturas de yoga para colorear, las encontrarás con nosotros. Es tu oportunidad de aprender y de divertirte pintando las imágenes de yoga para colorear. ¡No dejes que se te pase el tiempo!
Ejercitar tus habilidades artísticas es igual de importante que ejercitar tu cuerpo, por eso es momento de que salgas de tu zona de confort y escojas una técnica algo difícil y loca, ¿qué tal si pintas con algodón y hojas de árboles reales? ¡Vamos!
Una vez termines de pintar dibujos de yoga, queremos compartir tu arte con el mundo. De esta forma, no solo llegarás a más personas, sino que además lograrás inspirar a otras personas que quieran empezar y no sepan cómo.
¡Es hora de estirar tus músculos y buscar la relajación a través del yoga! Los materiales son sencillos: una manta para colocar en el suelo, ropa deportiva, y tus lápices de colores, porque nunca se sabe cuando tengas que colorear, ¿cierto?
Dibujos de Yoga para Colorear
Aprende una nueva técnica para colorear
Si te gustó este video, visita nuestra nuestra colección de técnicas para colorear.
¿Por qué colorear imágenes de Yoga?
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar el bienestar general. El origen del yoga se remonta a la India antigua, donde se desarrolló como una filosofía espiritual que buscaba alcanzar la paz interior y la liberación.
Hoy en día, el yoga se ha popularizado en occidente como una forma de ejercicio y de reducir el estrés. El yoga tiene múltiples beneficios para la salud, tanto a nivel físico como mental. Entre los beneficios físicos se encuentran el aumento de la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia.
¡Hacer yoga es realmente divertido y bueno para el cuerpo! Por eso, en Coloreando Juntos queremos enseñarte mucho más sobre el yoga, a través de hermosas imágenes de yoga para colorear.
Encima de ellas te encontrarás con información valiosa que te puede interesar sobre el yoga, y te sorprenderás por todos los beneficios que puede tener para ti y tu salud. Es el momento de aprender, así que no te lo puedes perder.
Aprende coloreando Yoga
- El yoga tiene más de 5,000 años de antigüedad y se originó en la India.
- El Yoga se menciona en los antiguos textos sagrados de los Vedas, que se consideran algunos de los registros más antiguos de la civilización humana. Estos son textos con mantras y rituales brahmanes.
- La palabra yoga significa unión en sánscrito, el idioma clásico de la India.
- Se dice que el yoga busca la unión del cuerpo, la mente y el espíritu, así como la armonía con el universo.
- Patanjali, un sabio indio que vivió hace miles de años, es considerado el fundador del yoga. Él compiló los conocimientos y técnicas del yoga en un texto llamado Yoga Sutras, que sigue siendo una referencia clave en la práctica del yoga hoy en día.
- Hay diferentes tipos de yoga, cada uno con sus propias características y objetivos específicos. Algunos de los más conocidos son el hatha yoga, el ashtanga yoga y el bikram yoga.
- El hatha yoga es una forma suave y tranquila de yoga que se enfoca en las posturas físicas y la respiración.
- El ashtanga yoga es una forma más dinámica y vigorosa de yoga que se centra en la sincronización de movimientos fluidos y la respiración profunda.
- El bikram yoga se realiza en una habitación caliente y húmeda que ayuda a aumentar la flexibilidad y a liberar toxinas a través del sudor.
- El bikram yoga consta de una secuencia fija de 26 posturas y dos ejercicios de respiración. Esta estructura constante permite a los practicantes medir su progreso a lo largo del tiempo.
- El bikram yoga también se conoce como yoga caliente debido al calor en la habitación.
- El yoga ayuda a fortalecer y tonificar los músculos de todo el cuerpo, a mejorar la postura y la flexibilidad, a prevenir lesiones y dolores, a regular la presión arterial y el ritmo cardíaco, a estimular el sistema inmunológico y a mejorar la digestión.
- El yoga ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, a mejorar la concentración y la memoria, a fomentar la creatividad y la autoestima.
- Namasté es una expresión de saludo originaria de la India y es lo que se acostumbra decir al terminar una clase de yoga. Significa: la divinidad dentro de mí se inclina ante la divinidad en ti.
- El Yoga Sutra explica que el yoga consta de 8 pasos, siendo en Occidente más común que se inicie la disciplina de la práctica mediante el cuerpo. Los 8 pasos son: Yama (reglas morales), Niyama (reglas personales), Asana (posturas), Pranayama (respiración), Pratyahara (retiro de los sentidos), Dharana (concentración), Dhyana (meditación) y Samadhi (estado iluminado).
- Los yogis tradicionales creen que tenemos un número determinado de respiraciones por vida. Por eso tiene sentido intentar cambiar y ralentizar la respiración.
- Swami Vivekananda es considerado el introductor del yoga en el mundo occidental. Es un monje hindú que dio las primeras clases de yoga a personas occidentales.
- A los hombres que practican el yoga se les llama «yoguis» y a las mujeres «yoguinis» ¿Lo sabías?
- En el código de ética yogui, existe un concepto que defiende la no violencia, y el respeto a la vida, incluyendo a los animales. Es conocido como «ahimsa».
- Aunque existen distintos tipos de yoga, todos provienen de las asanas, o posturas. El fin de estas es: la conciencia, relajación, respiración, pensamientos positivos y relajación.
- El yoga tiene una visión de la alimentación especial, pues debe ir de la mano de una dieta de alimentos limpios y frescos, y con cantidades necesarias para tener buena salud.
- El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de Junio de cada año. ¿Lo sabías?
- Se dice que, a nivel emocional, el yoga llena de energía y felicidad gracias a la meditación.
- Aunque no es una religión, el yoga es considerado una filosofía de vida milenaria, que se centra en la unión del cuerpo, la mente y el espíritu.
- El mantra OM que se dice en las clases de yoga, se dice que representa el universo eterno. Es decir, OM es el sonido original del universo.
