Un niño saboreando un dulce con el sentido del gusto

¿Sabías que…?

El gusto puede ser entrenado o educado para apreciar mejor los sabores y disfrutar más de la comida. Algunas formas de hacerlo son probar alimentos nuevos o diferentes, comer despacio y con atención plena, masticar bien y usar todos los sentidos al comer.